Bien-être et santé mentale
Bien-être par les sons
Nous vous accompagnons dans votre équilibre mental, émotionnel et physique grâce à la puissance des vibrations sonores des bols tibétains. Plongez dans un voyage sonore unique et transformateur avec des séances individuelles et des ateliers collectifs.
Quels sont les bienfaits de cette pratique ?
- Relaxation profonde : Les vibrations des bols tibétains pénètrent profondément dans votre corps, libérant les tensions et apportant une détente totale.
- Rééquilibrage Énergétique : Chaque bol est accordé à une fréquence spécifique qui harmonise vos méridiens et équilibre votre énergie corporelle.
- Reconnexion au corps : Les vibrations réveillent vos sensations corporelles pour un meilleur ancrage
Voyages Sonores en ateliers Collectifs
Nos ateliers de voyages sonores sont des expériences collectives où les participants sont plongés dans un bain sonore riche et varié. Utilisant une variété d’instruments, ces sessions visent à créer une harmonie collective et une détente profonde des participants.
Gestalt-thérapie
La Gestalt-thérapie est une forme de psychothérapie humaniste, existentielle et relationnelle. On en parle souvent comme d’une thérapie de l’ici et maintenant. En Gestalt, nous regardons l’Autre dans sa globalité (corps, cœur, tête), comme un être singulier en relation constante et indissociable de son environnement.
Le gestalt thérapeute vise à accompagner le développement psychique naturel vers un mieux-être. Il contribue à redonner du mouvement, de la liberté et de la créativité dans les choix de vie tant personnels que relationnels. Il fait confiance à la propension naturelle à la croissance et vous accompagne dans un profond respect de ce que vous êtes et de ce que vous allez devenir.
Pour en savoir plus sur la gestalt-thérapie, visitez le site dédié à cet accompagnement
